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自律的人生有多开挂?
坚持早起。每天比别人早起1小时，一个月多出30小时，一年就有360小时。 360小时相当于每天工作学习8小时，有45天时间，每年多出一个半月。这白捡的一个半月时间，能让你至少比别人多看5本书、运动健身瘦5斤、精通一个技能，狠狠超越甩开还在床上熟睡的人。
自律极致的人，都拥有开挂的人生 看完胡兵的菜单，有网友调侃：“这是餐前吃还是餐后吃？”“明星是真省钱，一个月的伙食，除了海参，都没有我三天的多，大米，肉都舍不得买。”确实，这样吃对普通人来说有点太少了，但对身为模特的胡兵来说，也许是他保持身材的必要条件。
自律的人有多可怕，自律的人生就是开挂的人生，当迈向自律的第一步时，就是开启了自己挑战自己，自己和自己相处的篇章，而当这本书读到结尾时，所收获的一定比你的预期要多得多。
自律极致的人,都拥有开挂的人生
1、不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。
2、其实，自律的意义很简单，就是对自己狠一点，再狠一点，然后你人生的层次就会高一点，再高一点。自律很苦，但也很值得，因为那些自律到了极致的人，都拥有了开挂般的人生。所以，别停，坚持着跑下去，天会亮，雨会停。人和人之间最大的差距，是自律 人和人之间是平等的，但也是有差距的。
3、自律的人有多可怕，自律的人生就是开挂的人生，当迈向自律的第一步时，就是开启了自己挑战自己，自己和自己相处的篇章，而当这本书读到结尾时，所收获的一定比你的预期要多得多。
4、前阵子44岁的钟汉良在微博上晒出自己的三餐，不禁让人感慨怪不得他能拥有完美的身材和一帆风顺的事业这样的开挂的人生。以前，男神钟汉良晒出吃的早餐、午餐和晚餐。早餐是一片烤面包和鸡蛋，外加两个蘑菇和圣女果。午餐是一盘蔬菜，里面有米兰大教堂形状的意大利面。晚餐与自制蔬菜沙拉和燕麦片。
5、极度自律的人内心是：不是整天苦行僧般的生活，更不是每天细胞绷得紧紧的，而是非常清晰自己想要什么，目标是什么。很多人把自律理解为吃苦、过着苦行僧般的生活，那就大错特错了。真正的自律是内心的自律，是内心的坚持，一定不是为了吃苦而吃苦，也不是为了假装给谁看。
6、你会发现：那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。 02自律，是解决人生问题的首要方案 谷歌有位高级工程师，叫马特·卡茨。他给自己定下了一个30天改变的计划，每天做一些之前未能坚持的事。
人生从自律开始,开挂会上瘾哟
懂得舍弃不值得事情：对于很多不重要的东西，一定要懂得舍弃，只有懂得舍弃一些东西，才能够接受新的知识，遇到事情不要总是和自己过不去，懂得自律和舍弃才是真正的人生开始。
想要自律上瘾，就是要抛弃所有高多巴胺的事情。而开始从事会产生逆啡肽的事情，把所有会让你产生多巴胺和逆啡肽的事情立出来，提醒自己，在你每次面对选择的时候都优先选择能带来愉悦的事情。不是只能带来意识快感的事情，比如其中一个能带来成就感的就是增加你自己的收入。第二，行动起来。
往往是因为没有意识到更宏伟的目标。当你认为无法坚持健身或学习时，想象有人提供一笔巨款，要求你坚持一年，你会发现自己突然拥有了自律的能力。追求更高目标，能够激发内在动力。 不与他人争一时之长短，是为了积累更大的成就。水滴石穿，人低成王，学会自制，等待更大的成功机会。
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